本页提供2013年9月12日深圳卫视娱乐频道食客准备节目视频全集和要点笔记，节目请到的首席厨娘是肥妈。主题是《菇粒彩椒》。主要介绍如何保护你的肺，菇粒彩椒的制作方法等相关内容，快粉网食客准备栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
食客养生堂向大家讲诉如何保护你的肺。
食客私房菜-菇粒彩椒
菇粒彩椒需要准备的食材：香菇、平菇、草菇、彩椒、香芹、红葱头、大蒜、生姜。
菇粒彩椒的制作方法：
1、菇类、彩椒切成粒，生姜、大蒜、红葱头切成末备用。
2、姜末、蒜末、葱头末爆香。
3、将香菇粒、菜椒粒、香芹入锅爆炒。
4、加入料酒、黑胡椒、盐、糖、酱油，最后淋上香油即可。
菇粒彩椒的制作关键点：酱油可以让菇的香味更浓郁。
20130912食客准备视频和笔记:肥妈讲如何保护你的肺,菇粒彩椒
