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我是大医生20161207:王玉光,流感,风热感冒,风寒感冒

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本页提供2016年12月7日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王玉光。主题是《了不起的万病之源》。主要介绍为什么感冒会危及生命,生活中有哪些感冒认识误区等相关内容,快粉网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

冬季流感高发,传播速度非常快,看似是小病,却被医生称为万病之源,可能影响心脏、肾脏、肝脏,对于有糖尿病、高血压、冠心病等患者,可能导致呼吸衰竭,增加心肌梗塞风险等严重后果。

感冒虽是小病,但它对部分人群来说可能是灭顶之灾,如:4岁以下儿童,60岁以上老年人,慢性呼吸系统疾病,慢性心脏病、慢性肾脏病,肿瘤以及肥胖人群等,可能会引发呼吸衰竭、心脏衰竭、甚至死亡。

美国在感冒流行季节的统计发现:患有慢支、肺气肿、支气管扩张、肺间质病等慢性病的患者,如果出现流感或感冒,死亡率增加100倍!患有心衰、冠心病等心血管疾病的患者,患有感冒或流感时,其病死率是正常人的80倍!既有心血管疾病,又有慢支肺气肿疾病的患者,其死亡率是正常人的200倍!

流行性感冒,是最危险的感冒。北京市疾控中心人员表示:今年流感情况略高于往年,以甲型流感病毒H32为主导,主要表现为高热、咽痛、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等表现。预防流感最有效的措施是接受流感疫苗。流感具有季节流行性、传播性,1米之内,通过飞沫传播的几率非常大。且症状非常严重,常表现为高热、全身疼痛。高危人群可以通过疫苗预防流感。还可以将薄荷、大青叶、甘草,每味药材各取3g泡茶,每日频服即可。

流感为季节性疾病,带有“瘟”“疫”“毒”字样的中成药常用于流感,达菲/奥司他韦,扎那米韦,帕拉米韦等流感特效药,但只有在流感发生24小时以内才有效,发现流感及时就诊。流感传染性强,有聚集性,发热、酸疼、浑身无力等症状较为严重,分泌物少,流鼻涕、打喷嚏等卡他症状少。如下图:

流感与普通感冒的区别

图:流感与普通感冒的区别

风热感冒常表现为:咳嗽、黄痰、黄色鼻涕。舌诊时常见舌质发红,尤其是舌尖与两边,舌苔为黄苔。喉咙痛、口渴喜饮,似上火症状,喉咙疼,咽后壁发红、发肿,伴有头疼、头晕,少许出汗,但不冷。一般体型瘦、爱吃凉食,手脚心热,爱上火,尿黄、便干、心烦、脾气大的人群较会得风热感冒。

鱼腥草辅助预防风热感冒,具有清热解毒利尿消肿的作用。每天可取3g干鱼腥草代茶饮,新鲜鱼腥草可拌凉菜,但不适宜脾胃虚寒者。同时含鱼腥草的中成药可治疗风热感冒。

鱼腥草是中医药的常用药,鱼腥草根又名折耳根,挑选洁白粗壮、脆嫩的折耳根较好。将鱼腥草切成寸段,鸭掌切条状,加上彩椒丝,加入姜葱末,少许辣椒、食盐、白糖,搅拌均匀即可食用,预防风热感冒。夏季可将鱼腥草根、叶一同煎汤当茶饮,尤其是感冒的时候。

《温病条辨》中提到桑菊饮,有8种草药,桑叶、菊花、桔梗、连翘、杏仁、甘草、薄荷、芦根、知母、石膏,用以治疗风热外感。其中的菊花、桑叶为君药,可用其做代茶饮。

选择霜降时的霜桑叶,可增加清热功效。贡菊、杭菊、滁菊、亳菊为中国四大名菊,其中入药材的大多以长江以北滁菊和亳菊为主,平时饮用的菊花大多以长江以南的贡菊和杭菊为主。取3g霜桑叶,3g杭白菊放入茶杯中,倒入200ml左右开水,即可服用。若桑叶口感不好,也可用金银花代替。

冬季,风寒感冒较为高发。室内温度高,较暖,室外温度低,寒冷。从屋内至屋外,虽然身体不觉得冷但冷空气已经进入体内,易诱发风寒感冒。表现症状为白色鼻涕、白色痰,舌苔白色,全身疼痛、咽喉痒、浑身发冷,脸色苍白。大葱全身都是宝,葱叶、葱根、葱须、葱白都可以入药,接近根部的葱白辅助预防风寒感冒更佳,可生吃、拌凉菜,也可泡水喝。但熟吃药效降低。芫荽(香菜)辛温香串,内通心脾,外达四肢,有发汗作用。

姜糖汤常被人们用以治疗感冒,但它主要在于发汗,不适用于所有感冒,尤其是部分老年人和小孩,可能适得其反。如:糖尿病患者,大量出汗时,可能引起脱水,血液粘稠度增加,可能发生心梗。

醋,达到一定浓度,对细菌有杀灭作用,但对人体消化道、呼吸道有很大的刺激作用,不建议使用熏醋法预防感冒。

新洁尔灭,1/1000的浓度擦拭物品和双手,可辅助预防感冒。N95口罩,过滤感冒病毒,预防感冒传播,可阻挡直径在2.5微米以上的颗粒。医用口罩,可阻挡飞沫喷出,防感冒传给别人,但起不到预防流感或感冒的作用。

流感流行季节,导致较高的超额死亡率,对于高危人群,如果出现了打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、肌肉酸痛等症状以外的情况,需及时就医。如:高血压、冠心病、心衰患者,伴随胸闷胸痛,需要尽快就医。儿童、老人、孕妇等特殊人群,感冒超过1周,高热(38.5°)超过3天,很有可能转为流感导致的其他并发症,及时就医。如果伴有剧烈的呕吐、恶心、腹泻等症需及时就医,可能是胃肠型流感。

一方面,感冒会影响心脏、肾脏、肝脏等内脏器官,危害人体健康。另一方面,患有糖尿病、高血压、冠心病等基础性疾病的人群发生感冒时,可能引发心衰、急性心梗等,危及生命。但冬季又是心脑血管疾病、流感高发的季节,可食用富含花青素、黄酮类化合物等食品,改善血管循环,保护脑组织,抗衰老。

20161207我是大医生视频和笔记:王玉光,流感,风热感冒,风寒感冒

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