本页提供2013年11月21日深圳卫视娱乐频道食客准备节目视频全集和要点笔记，节目请到的首席厨娘是肥妈。主题是《意大利棉花鸡》。主要介绍意大利棉花鸡的制作方法等相关内容，快粉网食客准备栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
食客养生堂向大家讲诉女人的烦恼运动来解。
食客私房菜-意大利棉花鸡
意大利棉花鸡需要准备的食材：馒头、鸡胸肉、葱头、高汤、香料。
意大利棉花鸡的制作方法：
1、馒头切碎、鸡肉切粒，放入搅拌机，加入高汤和葱头。
2、加少许盐后用搅拌机打成糊状。
3、用勺子将打成糊的馒头鸡放入油锅中炸制，待煎到金黄色后盛盘即可。
20131121食客准备视频和笔记:肥妈讲运动解烦恼,意大利棉花鸡
