本页提供2016年10月22日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《是谁在毒害肺先生》。主要介绍是谁在毒害肺先生，吸烟的危害，如何激发肺的自愈力，肺癌咳嗽的特点等相关内容，快粉网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
是谁在毒害肺先生：空气中的病菌、吸烟、厨房油烟。
吸烟的危害：肺功能减弱、导致肺结节、肺癌。长期吸烟导致慢性阻塞性肺气肿，肺泡融合形成肺大泡。烟味可以在我们身上残留很长时间而去不掉，这就是二手烟。烟味就是焦油的味道，会导致人体出现癌症。
研究表明，烹调油烟中含有196种有毒物质，接触油烟1小时就可以让肺功能受到损伤。厨房油烟如果不能及时排出到室外，有害物质会附着在家里的其他家具上，更难以排出。
图：黑肺
如何激发肺的自愈力：避免长期刺激。
癌开始时都没有症状，肺癌并不都会咳嗽，取决于病变的位置。
肺癌咳嗽的特点：长期不间断、越安静越咳嗽。
20161022万家灯火视频和笔记:纪小龙,肺癌,厨房油烟,咳嗽,吸烟
