本页提供2013年10月10日东南卫视食来运转节目视频全集和要点笔记,节目请到的美食达人是朱月明。主题是《韭黄银芽虾仁》。主要介绍的制作方法,韭黄的营养价值等相关内容,快粉网食来运转栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
韭黄银芽虾仁的主要食材:
主料:韭黄、豆芽、虾仁。
调料:盐、鸡粉。
关键步骤:
1、韭黄切段,锅中放入虾仁翻炒,加盐,韭黄炒软。
2、加入豆芽和清水,调入鸡粉即可。
健康小提示:韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于舒调肝气,增进食欲,增强消化功能。
20131010食来运转视频和笔记:朱月明讲韭黄银芽虾仁,韭黄营养价值