本页提供2014年5月19日东南卫视的食来运转节目视频全集和菜谱笔记，本期主题是菠萝飞饼，嘉宾是小朱，主持人是刘伟，本期节目主要介绍了菠萝飞饼的原料和制作方法。
本期节目中，将会教给大家制作一款美食——菠萝飞饼。
原料：菠萝，飞饼皮，白芝麻
菠萝飞饼的做法：
1.菠萝切丁，均匀铺到饼皮上，包起封口备用。
2.热锅热油，放入飞饼煎制两面金黄，撒上芝麻，切块即可。
小提示：
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块；
改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。
20140519食来运转视频和菜谱笔记:小朱教您做菠萝飞饼
