本页提供2014年4月17日深圳卫视娱乐频道食客准备节目视频全集和要点笔记,节目请到的首席厨娘是肥妈。主题是《鲜茄黄花鱼》。主要介绍鲜茄黄花鱼的制作方法等相关内容,快粉网食客准备栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
食客养生堂向大家讲述广东人气汤膳。
食客私房菜-鲜茄黄花鱼
需要准备的食材:
黄花鱼,番茄,洋葱,番茄酱,甜辣酱
鲜茄黄花鱼的制作方法:
1.将黄花鱼身抹上一层薄薄的食盐和面粉腌制,番茄、洋葱切块备用;
2.热锅冷油,下腌制好的黄花鱼入锅煎至两面金黄,下洋葱、姜丝炒香;
3.加入番茄、黄糖、食盐调味,再加入番茄酱和辣椒酱、少许清水同煮;
4.待汤汁浓稠后下葱段就可盛盘享用了。
20140417食客准备视频和菜谱笔记:肥妈教您做鲜茄黄花鱼