本页提供2016年6月8日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是葛凤麟。主题是《健康节拍打起来》。主要介绍足跟痛的原因，如何在家自我缓解足跟痛等相关内容，快粉网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
千里之行始于足下！脚出问题，严重时还会影响膝关节、髋关节，甚至腰部！足部最常见的问题就是足跟痛！足跟痛可以由各种原因引起，如根骨骨刺、滑囊炎、跖腱膜炎等等。
图：脚型跟走路时间长短密切相关
你是不是稍微走远一点的路脚就疼？你有没有留意爸妈现在的鞋都会买的比较宽，年轻时候的鞋都穿不上了？姑娘们穿高跟鞋时间长了，脚型为啥越来越难看？脚其实是我们身上一个神秘的部位，你对它了解多少呢？
足部可以承受巨大重量，因为它有像赵州桥一样的拱形足弓。当人日渐衰老，足弓会慢慢塌陷，鞋码也要随之加大。如果走路时脚心出现牵拉性疼痛，如何在家自我缓解这种疼痛呢？今晚21：15，还请继续收看甘肃卫视 《聚健康》！
20160608聚健康视频和笔记:葛凤麟,葛氏捏筋拍打法,足跟痛,脚型
