本页提供2016年10月18日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙希文。主题是《和烟瘾说再见》。主要介绍抽烟的危害，烟为什么不容易戒掉，戒烟产品真的健康吗等相关内容，快粉网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
孙希文：同济大学附属肺科医院影像科主任、博士生导师。
抽烟的危害：肺功能减弱、导致肺结节、肺癌。
长期吸烟导致慢性阻塞性肺气肿，肺泡融合形成肺大泡。
肺结节不可怕，可怕的是肺结节不重视容易演变成中央型肺癌，中央型肺癌生存期很短，必须引起重视。
图：和烟瘾说再见
抽烟会导致血管硬化从而导致脑供血不足、心脏供血不足造成中风。
尼古丁会刺激大脑皮层，会增加患上老年痴呆的风险。
烟味可以在我们身上残留很长时间而去不掉，这就是二手烟。烟味就是焦油的味道，会导致人体出现癌症。
女性怀孕的时候家人最好不要抽烟，容易影响胎儿生长发育。
烟瘾主要是香烟中所含尼古丁长期作用的结果。血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激神经中枢并使各器官对尼古丁产生依赖性，这时烟瘾就缠身了。
电子烟中的尼古丁含量是普通烟的3倍，只是电子烟没有焦油，不会影响周围的人。因此电子烟并不能戒烟，戒烟糖里同样含有尼古丁，因此不要轻易尝试电子烟和戒烟糖。
滤嘴可以帮助过滤焦油。
20161018X诊所视频和笔记:孙希文,抽烟的危害,烟瘾,戒烟产品
