本页提供2016年8月7日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张秀勤。主题是《寒湿和湿热的区分》。主要介绍脾胃寒湿的高危人群，寒湿的特点，湿热的特点等相关内容，快粉网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
张秀勤：全息刮痧创始人。
脾湿的特点：胖、乏、油、胀、粘。
脾胃寒湿的高危人群：贪凉的人、年龄大阳气弱的人、爱生气爱操心的人、居所潮湿的人、常吃抗生素的人。
图：脾胃寒湿的高危人群
寒湿的特点：冷、痛、肿、虚。
湿热的特点：热、烦、粘、炎。
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