本页提供2014年5月19日BTV生活频道食全食美节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是段誉。主题是《三杯汁烧杏鲍菇》。主要介绍三杯汁烧杏鲍菇的制作方法,孙氏扣肉的制作方法等相关内容,快粉网食全食美栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
段誉:擅长粤菜,主攻菜品创意设计。
食在大厨-三杯汁烧杏鲍菇的使用食材及制作方法:
主料:杏鲍菇、干葱、大蒜。
辅料:米酒、罗勒叶、豆瓣酱、香油、酱油、糖。
步骤一:杏鲍菇改滚刀块,放在热水中煮5分钟,捞出后用煎锅煎制金黄色备用。
步骤二:锅中加油,放豆瓣酱炒香,分别将米酒、酱油、香油以1:1:1的比例放入,再加入少许糖,烧开后盛出备用。
步骤三:锅底留油,加入大蒜、干葱炒香,然后下入杏鲍菇,倒入三杯汁,最后放入罗勒叶翻炒均匀 出锅即可。
食在私房菜-孙氏扣肉的使用食材及制作方法:
主料:五花肉、菠菜。
辅料:生抽、老抽、女儿红、白糖。
步骤一:五花肉切成三大段,凉水加入葱姜,下入肉,再加入女儿红 ,煮15分钟捞出,擦干水分,放在油锅中炸至表皮金黄色。这样的步骤重复三遍,三煮三炸,耗出肥油。
步骤二:碗中放入3勺生抽 半勺老抽 3勺女儿红 1大勺白糖,搅拌均匀备用。最终炸好的五花肉切厚片,皮朝下放入碗中,加入调好的秘汁,放入蒸锅蒸两个小时。
步骤三:将切好的菠菜放入清水中焯熟,捞出后放在蒸好的扣肉上,然后倒扣入盘子即可。
20140519食全食美视频和笔记:段誉讲三杯汁烧杏鲍菇,孙氏扣肉