本页提供2014年5月22日东南卫视的食来运转节目视频全集和菜谱笔记，本期主题是脆皮炸香蕉，嘉宾是朱文斌，主持人是刘伟，本期节目主要介绍了脆皮炸香蕉的原料和制作方法。
本期节目中，将会教给大家制作一款美食——脆皮炸香蕉。
原料：香蕉，蜂蜜，面粉，生粉，吉士粉
脆皮炸香蕉的做法：
1.香蕉切块取肉，对半切开备用。
2.取500克面粉，200克生粉，50克吉士粉，50克油混合拌匀，倒入香蕉均匀包裹上浆糊。
3.锅里油烧热，香蕉入锅油炸酥脆捞出即可。
小提示：
香蕉含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力；
香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
20140522食来运转视频和菜谱笔记:朱文斌教您做脆皮炸香蕉
