本页提供2014年4月25日东南卫视的食来运转节目视频全集和菜谱笔记，本期主题是酸辣紫菜，嘉宾是黄顺源，主持人是刘伟，本期节目主要介绍了酸辣紫菜的原料和制作方法。
本期节目中，将会教给大家制作一款美食——酸辣紫菜。
原料：紫菜，小番茄，香葱
配料：干辣椒，鸡粉，盐，辣椒油
酸辣紫菜的做法：
1.干辣椒剪碎，倒入油浸泡。葱白切末，小番茄对半切开备用。
2.热锅热油，中小火炒香葱末，倒入泡好的辣椒油，泡发的紫菜翻炒融合，加入番茄，鸡粉，盐略炒，即可起锅。
小提示：
紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强极易、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；
此外，紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，提高机体的免疫力。
20140425食来运转视频和菜谱笔记:黄顺源教您做酸辣紫菜
