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20130916食客准备视频和笔记:欧阳英,肥妈讲耳鸣,胜瓜炒龙利柳

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本页提供2013年9月16日深圳卫视娱乐频道食客准备节目视频全集和要点笔记,节目请到的首席厨娘是肥妈。主题是《胜瓜炒龙利柳》。主要介绍对付耳鸣的小妙招,胜瓜炒龙利柳的制作方法等相关内容,快粉网食客准备栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

食客养生堂向大家讲诉对付耳鸣有妙招。

食客私房菜-胜瓜炒龙利柳

胜瓜炒龙利柳

胜瓜炒龙利柳需要准备的食材:龙利柳、胜瓜、木耳、白洋葱、青红辣椒、大蒜。

胜瓜炒龙利柳的制作方法:

1、龙利柳加盐、黑胡椒、生粉裹匀切块煎至金黄色捞出。

胜瓜炒龙利柳

2、爆香洋葱,青红辣椒、大蒜、胜瓜、木耳炒香。

胜瓜炒龙利柳

3、加入高汤、盐、料酒、麻油调味。

胜瓜炒龙利柳

4、生粉勾芡即可。

胜瓜炒龙利柳

胜瓜炒龙利柳的制作关键点:生粉加水勾芡能让整道菜的口感绵软粘稠。

20130916食客准备视频和笔记:欧阳英,肥妈讲耳鸣,胜瓜炒龙利柳

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